5 Buah yang Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh dan Umur Panjang Menurut Ahli Gizi Jepang

Narita Fuji Triani | Beautynesia
Minggu, 29 Mar 2026 07:00 WIB
Buah yang Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh dan Umur Panjang Menurut Ahli Gizi Jepang/Foto: instagram.com/michian_rd

Ahli gizi asal Jepang, Michiko Tomioka, MBA, RDN memiliki 5 buah favorit yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Pakar umur panjang yang lahir dan besar di Nara, Jepang, ini memiliki metode yang berfokus pada pola makan nabati.

Michiko Tomioka dalam CNBC Make It membagikan 5 buah favoritnya yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Ia juga memberikan saran pentingnya mengkonsumsi buah setiap hari. Yuk, simak, Beauties!

(dmh/dmh)