Asam lambung yang naik sering kali datang tanpa aba-aba dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, mulai dari rasa perih di dada hingga mual yang tidak nyaman. Kondisi ini umumnya dipicu oleh pola makan yang kurang tepat, stres berlebihan, atau kebiasaan sederhana yang luput dari perhatian.
Keluhan asam lambung tidak selalu harus diatasi dengan obat-obatan, Beauties. Ada berbagai cara alami yang bisa dilakukan untuk membantu meredakan gejala sekaligus mencegah asam lambung naik kembali. Dengan langkah yang tepat dan konsisten, keluhan asam lambung pun lebih mudah dikendalikan. Melansir Real Simple, berikut ini lima cara alami yang bisa kamu coba. Yuk, simak selengkapnya!
(dmh/dmh)