Yogurt menjadi pilihan makanan dalam pola hidup sehat. Rutin konsumsi yogurt sangat bermanfaat untuk melancarkan pencernaan, memperkuat daya tahan tubuh, mengontrol berat badan, hingga menjaga kesehatan tulang.
Yogurt memiliki dua jenis yang ada di pasaran, yaitu Greek yogurt dan Greek-style yogurt. Meski namanya mirip, tetapi keduanya memiliki perbedaan yang signifikan yang wajib diketahui. Yuk, simak cara membedakannya, Beauties!
(dmh/dmh)