5 Cara Menurunkan Darah Tinggi di Usia Muda, Wajib Terapkan Sedari Dini!

Ade Irma Suryani | Beautynesia
Jumat, 19 Jan 2024 05:00 WIB
Cara menurunkan darah tinggi di usia muda/Foto: Freepik.com/freepik

Tak hanya orang yang sudah berusia lanjut, penyakit darah tinggi juga dapat menyerang di usia muda. Apalagi dengan kebiasaan makan yang tidak sehat yang sering dikonsumsi oleh anak muda dan jarang berolahraga. 

Bagi kamu yang memiliki risiko riwayat darah tinggi pada keluarga, tentunya perlu mengetahui cara menurunkan tekanan darah tinggi di usia muda. Dilansir dari detikHealth, berikut beberapa cara menurunkan darah tinggi sedari dini di usia muda. Simak!

(ria/ria)