Jantung merupakan salah satu organ tubuh yang berperan penting dalam sistem pernapasan manusia sehingga harus dirawat agar tetap sehat. Bahkan, ada hari khusus untuk peringatan kesehatan jantung untuk meningkatkan kesadaran masyarakat.
Tidak menjaga kesehatan jantung bisa menyebabkan beberapa penyakit kardiovaskular seperti arteri koroner, stroke, gagal jantung, jantung rematik, aritmia, dan sebagainya. Penyakit kardiovaskular juga menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia.
Karena itu, jika ingin memiliki jantung yang sehat dan kuat sampai tua, Beauties bisa menerapkan beberapa cara di bawah ini.
(ria/ria)