Salah satu tantangan besar seseorang saat melakukan program diet adalah nyemil. Terkadang keinginan nyemil datang begitu saja dan mengganggu program diet. Ada yang pernah mengalaminya?
Saat melakukan program diet, memerhatikan asupan yang masuk ke dalam tubuh itu sangat penting, termasuk cemilan. Kamu harus cermat dalam memilih cemilan yang baik untuk tubuhmu. Hal-hal yang perlu diperhatikan adalah ingredients dalam cemilan dan komposisi untuk mengetahui nilai gizi dari cemilan.
Tapi, sekarang kamu nggak perlu bingung lagi karena produk-produk lokal sudah banyak mengeluarkan cemilan sehat yang enak, rendah kalori dan pastinya ramah di kantong. Cus, intip 5 produk cemilan lokal untuk diet yang wajib kamu coba!
Cheezy Bites
Cheezy bites/ sumber: Shopee.co.id/ nourish_indonesia |
Cheezy bites adalah cookies keju sehat bebas gluten. Cookies ini dilapisi dengan palm sugar yang membuat sensasi manis palm sugar berpadu dengan gurihnya keju dengan tekstur crunchy dan lumer di mulut. Cookies ini terbuat dari bahan-bahan premium, diantaranya premium grass fed butter, non GMO dari sapi-sapi yang tidak diberi antibiotik dan suntikan hormon.
Tepung yang digunakan juga merupakan tepung gluten free organic local. Cemilan ini aman dikonsumsi bagi yang sedang melakukan program diet karena gluten free, bebas pengawet, bebas gula pasir, mengandung grass fed butter, halal, dan PIRT. Harga dari cookies ini adalah Rp40.000 (150 gr). Kamu bisa mendapatkan cemilan sehat ini di Shopee (nourish_indonesia). Adapun varian lainnya yang bisa kamu coba, yaitu double choco almond cookie vegan dan oat cookie.
Lemonilo Brownies Crispy
Lemonilo brownies crispy/ sumber: Shopee.co.id/ lemonilo |
Lemonilo brownies crispy adalah kepingan brownies panggang renyah yang dibuat dari tepung singkong berkualitas dengan kombinasi rasa cokelat yang lezat. Cemilan ini dapat dijadikan pilihan tepat untuk cemilan yang bisa di konsumsi kapan pun dan dimana pun. Bagi yang sedang melakukan program diet, cemilan ini cocok untuk kamu karena rendah kalori, sehingga program diet mu dijamin aman.
Baca Juga : 3 Resep Cookies Manis Low Fat untuk Diet |
Adapun varian lemonilo brownies crispy, yaitu lemonilo brownies crispy rasa chocochips dan lemonilo brownies crispy rasa keju. Harga dari produk ini adalah Rp13.000an. Kamu bisa membelinya di Shopee (lemonilo).
Cimory Yogurt Squeeze
Cimory yogurt squeeze/ sumber: Shopee.co.id/ cimory_dairy_official_shop |
Cimory yogurt squeeze terbuat dari susu fermentasi cimory yang terjamin keasliannya. Sensasi rasanya yang segar dan bikin nagih, cocok banget buat kamu yang sedang mencari cemilan sehat untuk diet. Adapun varian cimory yoghurt squeeze beragam, diantaranya original, strawberry, blueberry, honey, dan peach.
Harga dari produk ini hanya Rp9.000- Rp12.000an saja, lho. Produk ini juga mudah didapatkan, kamu bisa mendapatkan di Indomaret, Alfamart dan minimarket atau supermarket terdekat. Produk ini bisa dijadikan cemilan untuk diet yang wajib kamu coba!
Fitbar
Fitbar/ sumber: Shopee.co.id/ kalbe |
"Siapa yang tidak tahu produk ini?" Ya, cemilan diet di Indomaret yang sangat populer. Fitbar adalah cemilan sehat untuk diet yang terbuat dari oat, quinoa dan whole wheat yang berperan sebagai sumber serat baik untuk saluran pencernaan.
Cemilan ini cocok dikonsumsi untuk kamu yang sedang diet, karena fitbar tidak mengandung kolesterol, bebas dari lemak trans dan memiliki kalori yang rendah. Varian untuk cemilan fitbar, diantaranya fitbar fruits, fitbar chocolate dan fitbar nuts. Harga produk ini adalah Rp3.000an.
Roma Biskuit Sari Gandum
Roma sari gandum/ sumber: Shopee.co.id/ smart_byshopee |
Roma biskuit sari gandum adalah biskuit renyah yang terbuat dari gandum pilihan dengan campuran susu. Biskuit ini dapat dijadikan teman saat nyemil tanpa takut gemuk. Terdapat 2 varian pada roma biskuit sari gandum yaitu susu cokelat dan selai kacang. Harga dari produk ini hanya Rp7.000an. Roma biskuit sari gandum bisa didapatkan di minimarket dan supermarket terdekat. Cemilan sehat untuk diet ini wajib kamu coba!