Mempunyai paha yang lebih ramping dan kencang adalah impian banyak perempuan. Selain membuat penampilan makin kece, paha yang ramping juga bisa meningkatkan kepercayaan diri. Kalau kamu sedang mencari cara efektif untuk mengecilkan paha, simak di sini!
Selain mengatur pola makan, olah gerak tubuh juga diperlukan untuk dapat mengempaskan tumpukan lemak di paha. Yuk, simak 5 gerakan olahraga yang bisa kamu coba untuk mengecilkan paha. Cekidot!
(ria/ria)