Setelah sang ibu wafat, Raja Charles III diangkat menjadi penguasa Kerajaan Inggris selanjutnya. Kala itu, usianya terbilang sudah tidak muda lagi, yakni 73 tahun. Meskipun begitu, Raja Charles III masih terlihat sangat sehat dan bugar, bahkan hingga saat ini.
Hal ini dikarenakan, Raja Charles III menerapkan beberapa kebiasaan sehat untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar. Bahkan, tak hanya sehat dan bugar saja, ayah Pangeran William ini juga harus menjaga tubuhnya agar tetap energik mengingat jadwal kesehariannya yang padat.
Lantas, apa saja kebiasaan yang diterapkan Raja Charles III agar bisa memiliki tubuh yang sehat, bugar, dan panjang umur? Melansir dari The Healthy, check this out Beauties!
Sarapan Buah-buahan dan Granola
sarapan raja charles III/Foto: pexels.com/Life Of Pix |
Mantan koki pribadi Raja Charles III, Darin McGrady mengungkapkan bahwa menu sarapan yang sering disantap sang raja adalah buah-buahan seperti buah plum dan granola. Terkadang, Raja Charles III juga menyantap telur sebagai menu sarapannya.