Seiring bertambahnya usia seseorang, tanda-tanda penuaan biasanya akan mulai tampak pada kulit. Menurut Mayo Clinic, beberapa faktor yang dapat menyebabkan penuaan ialah seperti merokok, tidak melindungi kulit dari sinar matahari, dan tidak menggunakan pelembap.
Selain itu, tentu juga ada beberapa kebiasaan lain yang bisa bikin kulit jadi cepat keriput dan menua. Salah satunya dari kebiasaan minum yang tidak baik.
Melansir dari CNN Indonesia, berikut beberapa kebiasaan minum yang ternyata bisa bikin kulit cepat keriput. Simak!
1. Lebih Memilih Minum Jus Kemasan
Lebih memilih minum jus kemasan/Foto: Unsplash.com/Toa Heftiba |
Apakah selama ini kamu lebih sering memilih minum jus kemasan sebagai pengganti buah, Beauties? Hmm, jangan sampai kamu menyangka bahwa jus kemasan memiliki kandungan yang sama dengan buah asli atau jus buah segar.
Pasalnya, meski label jus kemasan sering menyebutkan bahwa minuman tersebut mengandung 100 persen buah asli, namun jangan langsung percaya. Karena jus kemasan mengandung gula tambahan yang tinggi. Jika kamu sering mengonsumsinya, tentu hal ini bikin kulitmu cepat keriput!
Jika kamu mulai bosan minum air putih, kamu dapat menambahkan potongan lemon, stroberi, daun mint, atau buah lainnya agar dapat menambah rasa.