Pernahkah Beauties ingin membalas pesan teman, tetapi malah menundanya sampai berjam-jam? Atau, pekerjaan yang biasanya mudah diselesaikan justru terasa berat untuk dimulai?
Sesekali mengalami hal seperti itu tentu wajar. Namun, jika belakangan semakin sering terjadi, mungkin ada rasa lelah yang selama ini belum disadari, termasuk kelelahan mental.
Saat pikiran sudah terlalu lelah, perubahan kecil dalam kebiasaan sehari-hari bisa mulai terasa. Melansir WebMD dan Your Tango, ada beberapa perilaku yang biasanya muncul ketika seseorang mengalami kelelahan mental. Apa saja? Simak selengkapnya!
(naq/naq)