Beauties, pernahkah kamu merasa kesulitan mencapai hasil yang maksimal saat telah melakukan rangkaian latihan di gym? Jika pernah, maka kamu tidak perlu khawatir.
Hal ini mungkin terjadi karena kamu melakukan beberapa kesalahan. Kesalahan tersebut adalah hal yang wajar karena melakukan olahraga di gym membutuhkan sebuah proses yang penuh dengan kesabaran.
Lalu, hal apa saja yang menjadi kesalahan tersebut? Dilansir dari Eat This, Not That! berikut ini adalah 5 kesalahan yang umum terjadi pada perempuan saat nge-gym, simak!
(naq/naq)