5 Makanan dan Minuman yang Bisa Mengganggu Kesehatan Mata, serta Rekomendasi Pilihan Terbaiknya!

Gita Welastiningtias | Beautynesia
Selasa, 29 Jul 2025 06:45 WIB
Berikut sederet makanan dan minuman yang mengganggu kesehatan mata/foto: freepik

Mata merupakan organ penglihatan yang memiliki peranan penting, karena itu Beauties harus menjaga kesehatannya. Cara menjaga kesehatan mata yang mudah dilakukan adalah menjauhi makanan dan minuman yang memperburuk kondisi mata.

Menjaga kesehatan mata sejak dini akan membuatmu bisa melihat dengan jelas sampai lanjut usia. Selain itu, Beauties juga akan terhindar dari masalah mata seperti mata kering, katarak, glaukoma, dan lainnya.

Di bawah ini ada beberapa makanan dan minuman yang bisa Beauties hindari demi kesehatan mata. Simak!

(ria/ria)