Mudah Ditemui, Ini 7 Manfaat Rutin Konsumsi Semangkuk Melon di Pagi Hari
Wellness
5 Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Melon
Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia
Kamis, 27 Feb 2025 11:30 WIB
Ilustrasi melon/ Foto: freepik.com/KamranAydinov
Beauties, apakah kamu salah satu orang yang menyukai melon? Buah yang satu ini memang cukup banyak disukai karena rasanya yang manis dan menyegarkan, serta memiliki tekstur lembut.
Selain itu, mengonsumsi melon juga memberikan beberapa manfaat untuk tubuh seperti membantu tubuh agar tetap terhidrasi, memperbanyak asupan antioksidan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan masih banyak lagi.
Kendati demikian, ternyata melon tidak bisa dikonsumsi bersamaan dengan seluruh jenis makanan atau minuman, lho. Melansir dari Times of India, ini 5 makanan dan Minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersama melon.
1. Makanan Pedas
Ilustrasi makanan pedas/ Foto: pexels.com/Change C.C
Makanan pedas dapat mengiritasi lapisan lambung dan memperparah masalah pencernaan jika dikonsumsi bersama melon, terutama bagi individu dengan perut sensitif.
2. Makanan Tinggi Lemak
Ilustrasi makanan tinggi lemak/ Foto: pexels.com/Đậu Lu
Hindari menggabungkan melon dengan makanan berlemak tinggi seperti gorengan atau saus kental, karena dapat memperlambat pencernaan dan menyebabkan rasa tidak nyaman atau kembung.
3. Buah-buahan Asam
Ilustrasi buah-buahan asam/ Foto: pexels.com/Nati
Selain itu, hindari juga menggabungkan melon dengan buah-buahan yang sangat asam seperti jeruk atau lemon karena dapat menyebabkan gangguan pencernaan atau memicu refluks asam pada beberapa individu, yakni kondisi ketika asam lambung naik ke kerongkongan.
4. Susu
Ilustrasi susu/ Foto: freepik.com/Racool_studio
Mirip dengan yogurt, mengonsumsi susu dengan melon dapat menyebabkan masalah pencernaan karena perbedaan waktu pencernaan dan tingkat keasaman.
5. Minuman Berkarbonasi
Ilustrasi minuman berkarbonasi/ Foto: pexels.com/Ron Lach
Selain susu, sebaiknya juga hindari mengonsumsi minuman berkarbonasi bersamaan dengan melon, Beauties. Hal tersebut karena minuman berkarbonasi dapat menyebabkan kembung dan rasa tidak nyaman jika dikombinasikan dengan melon, karena gas yang dihasilkan di perut.
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(sim/sim)
