Menjaga kesehatan paru-paru sangat penting, Beauties. Paparan polusi udara, asap rokok, asap kendaraan, kebakaran hutan, hingga pola makan yang memicu peradangan dapat memengaruhi kondisi organ pernapasan.
Selain menghindari paparan polusi, mengonsumsi makanan kaya nutrisi juga menjadi salah satu cara untuk menjaga paru-paru tetap sehat. Berikut lima makanan kaya nutrisi yang baik untuk mendukung kesehatan paru-paru. Check it out!
(dmh/dmh)