Makan langsung menggunakan tangan sudah menjadi bagian dari tradisi masyarakat Indonesia. Di beberapa wilayah Timur Tengah, India, Asia Tenggara, dan Afrika, makan dengan tangan merupakan hal alami yang memperdalam pengalaman bersantap.
Dalam ajaran agama Islam, makan pakai tangan (khususnya tangan kanan) merupakan sunah yang diajarkan oleh Nabi Muhammad saw. Sedangkan, menurut praktik Ayurveda di India, setiap jari diyakini memiliki makna spiritual yang memengaruhi makanan dan pencernaan, mengutip Times of India.
Bagi beberapa orang, makan nasi langsung menggunakan tangan kosong bisa meningkatkan selera makan dibandingkan makan menggunakan sendok dan garpu. Selain memberi sensasi nikmat, makan pakai tangan ternyata banyak manfaatnya bagi kesehatan.
Kebiasaan makan pakai tangan ternyata memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan. Dari segi sains, makan dengan cara ini sanggup meningkatkan sirkulasi darah hingga mencegah makan berlebihan.
Dilansir dari NDTV Food, berikut sederet manfaat kebiasaan makan langsung menggunakan tangan.