Aktris Asri Welas masih terlihat cantik, sehat, dan langsing di usianya yang kini 46 tahun. Salah satu caranya menjaga tubuh tetap sehat dan langsing adalah rutin olahraga zumba.
Dalam sebuah unggahannya pada Agustus 2023, pemeran Welas dalam sinetron Suami-Suami Takut Istri ini mengungkapkan betapa cintanya ia pada zumba. Tak sekadar olahraga, tapi zumba disebut telah mengubah hidupnya.
Mulanya, Asri mengikuti zumba hanya untuk menjaga kesehatan saja, karena olahraga zumba sangat menyenangkan. Namun, ia mendapatkan bonus penurunan berat badan hingga 30 kilogram.
"Awalnya menjaga kesehatan dengan berolahraga dan karena melakukannya sangat fun and happy jadi nggak terasa kalo sedang olahraga dengan berzumba karena rasanya lagi dance with fun (Cuma bonus berat badanku turun dari 85kg ke 55kg)," tulis Asri Welas.
Sebagai ibu anak tiga, olahraga Zumba juga membuatnya bahagia. Ia bisa berteriak-teriak tapi tetap sehat. Alhasil, hingga kini ia sangat aktif olahraga zumba, bahkan menjadi instruktur zumba loh, Beauties.
Di balik banyaknya olahraga kekinian yang menjadi favorit, yuk, mengenal manfaat olahraga zumba yang bisa bantu Asri Welas lebih bahagia hingga turunkan BB 30 kilogram. Simak!