Sayur pakcoy merupakan jenis sayuran sehat yang mudah diolah. Punya rasa yang ringan dan tekstur renyah, pakcoy sangat cocok dijadikan menu harian. Tidak hanya lezat, rutin konsumsi sayur pakcoy memberikan banyak manfaat bagi kesehatan lho, Beauties!
Pakcoy kaya akan serat, vitamin K dan C, kalsium, kalium, serta antioksidan. Berikut ini 5 manfaat sayur pakcoy bagi kesehatan tubuh. Bagaimana ya cara mengolahnya supaya dapat manfaat terbaik?
(dmh/dmh)