Memiliki umur yang panjang adalah impian dari banyak orang. Pasalnya dengan umur panjang, kamu bisa lebih banyak melakukan hal-hal yang bermakna di kehidupan. Tidak hanya itu saja, umur yang panjang juga membuat kamu bisa menikmati lebih banyak waktu dengan orang-orang tersayang.
Di sisi lain, ternyata ada banyak keyakinan tentang umur panjang yang ternyata hanya mitos. Bahkan, beberapa mitos bisa dibilang menyesatkan pola pikir dan membuat banyak orang salah kaprah. Oleh sebab itu, berhenti memercayai mitos tersebut adalah salah satu langkah awal agar bisa sukses mendapatkan umur yang panjang.
Lantas, apa saja sih mitos-mitos soal umur panjang tersebut? Dilansir secara khusus dari Prevention berdasarkan studi Longevity Project, berikut ini adalah 5 mitos tentang umur panjang yang wajib diketahui.