5 Tips Jaga Badan Tetap Fit di Tengah Serangan Fenomena Bediding

Yoanita Aisyah Anugraeny | Beautynesia
Senin, 08 Jul 2024 18:30 WIB
Foto: Freepik.com/freepik

Beberapa waktu lalu, Pemerintah Provinsi Jawa Timur secara khusus mengimbau warganya untuk bersiap menghadapi fenomena bediding. Sebagai informasi, fenomena bediding sendiri merupakan cuaca dingin yang terjadi menjelang musim kemarau. Hal inilah yang menyebabkan cuaca terasa dingin akhir-akhir ini.

Tidak hanya di Jawa Timur, fenomena bediding juga berpotensi terjadi di beberapa wilayah Jawa, Bali dan Nusa Tenggara. Hal ini disebabkan karena posisi pulau-pulau ini berada di daerah selatan garis khatulistiwa.

Perubahan suhu ini ternyata menimbulkan masalah lain seperti “musim sakit”. Saat musim ini berlangsung, sadar tidak sadar, beberapa orang akan jatuh sakit secara beruntun. Untuk menghindari hal tersebut di masa transisi pergantian musim ini, ini dia ada 5 tips menjaga badan tetap fit agar tidak tumbang karena fenomena bediding.

(dmh/dmh)