6 Manfaat Air Mawar untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya di Rumah dengan Mudah
Air mawar telah lama digunakan sebagai pewangi dan menjadi campuran produk kecantikan karena memiliki banyak manfaat untuk wajah dan kesehatan. Air mawar merupakan cairan dari hasil penyulingan mawar dengan uap. Cairan ini bisa digunakan untuk membersihkan wajah, penyegar, pelembab hingga campuran masker.
Selain bermanfaat untuk kulit wajah, berikut ini beberapa manfaat yang diberikan air mawar untuk kesehatan yang dikutip dari berbagai sumber.
Membantu Menenangkan Iritasi Kulit
![]() Air mawar bisa untuk iritasi kulit/ Foto: Pexels/ Jess Bailey Designs |
Salah satu manfaat air mawar untuk kesehatan yaitu karena adanya kandungan sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengobati berbagai penyakit, baik di dalam maupun yang di luar tubuh. Seperti membantu menenangkan iritasi dari eksim.
Menyegarkan Rambut
![]() Air mawar dapat menyegarkan rambut/ Foto: Freepik/ Ijeab |
Dikutip dari Byrdie, air mawar bisa digunakan pada rambut sebagai penyegar, caranya mudah yaitu dengan menambahkan dua sendok makan air mawar ke dalam secangkir air, lalu tuangkan air tersebut pada rambut kamu setelah keramas. Rasakan kesegaran dan wangi alami dari air mawar di rambut kamu.
Relaksasi Ketika Mandi
![]() Air mawar digunakan untuk merelaksasi pikiran/ Foto: Freepik/ Freepik |
Air mawar digunakan untuk merelaksasi pikiran ketika mandi. Caranya, coba tuangkan air mawar ke dalam bathtub, lalu tarik napas dalam-dalam. Air mawar yang digunakan ketika mandi akan menenangkan pikiran, relaksasi, dan meningkatkan mood saat mandi.
Manfaat Air Mawar untuk Kesehatan Selanjutnya
Manfaat air mawar untuk kesehatan dan cara membuatnya di rumah dengan mudah/ Foto: Freepik/ topntp26
Meredakan Sakit Kepala
![]() Minyak esensial mawar bisa redakan stres/ Foto: Pexels/ Karolina Grabowska |
Air mawar ataupun minyak esensial mawar biasanya digunakan dalam aroma terapi yang berfungsi untuk meredakan sakit kepala dan menghilangkan stres. Salah satu caranya, bisa dengan mengompres menggunakan kapas yang telah dicelupkan ke dalam air mawar, lalu simpan di kepala selama 45 menit.
Menyembuhkan Luka
![]() Air mawar bisa sembuhkan luka/ Foto: Freepik/ Topntp26 |
Dikutip dari Healthline, adanya kandungan antiseptik dan antibakteri dapat membantu penyembuhan luka dalam waktu yang cepat, membantu membersihkan dan melawan infeksi pada luka, dan membantu luka menjadi cepat sembuh.
Mengurangi Kerutan
![]() Air mawar bisa cegah kerutan di wajah/ Foto: Freepik/ Cookie_studio |
Air mawar sering dijadikan bahan campuran dalam produk kecantikan karena air mawar untuk wajah dipercaya bisa mengurangi kerutan dan memiliki efek antipenuaan.
Cara Membuat Air Mawar di Rumah dengan Mudah
Manfaat air mawar ntuk kesehatan dan cara membuatnya di rumah dengan mudah/ Foto: Freepik/ topntp26
Selain dalam produk kecantikan yang sudah terjual bebas, kamu juga bisa lho membuat air mawar di rumah dengan bahan dan cara yang sangat mudah.
Bahan:
- 1 cangkir air
- 10-15 tetes minyak esensial lidah buaya
- 1-3 tangkai bunga mawar
- Botol semprot yang kosong
Caranya:
- Pisahkan kelopak bunga mawar dari tangkainya, kemudian bersihkan dengan air mengalir untuk menghilangkan kotoran yang menempel pada bunga
- Rendam bunga mawar ke dalam 1 cangkir air
- Lalu masukan ke dalam panci dan panaskan dengan api kecil, lalu tutup
- Tunggu hingga mendidih, dengan tanda warna bunga mawar telah berubah
- Setelah mendidih, saring air untuk memisahkan bunga dan air mawar, lalu dinginkan dengan suhu ruangan
- Setelah air mawar mencapai suhu kamar, tambahkan 10-15 tetes minyak esensial lidah buaya
- Masukan semua campuran ke dalam botol semprot, air mawar siap digunakan.
Itulah beberapa manfaat air mawar untuk kesehatan dan cara mudah membuat air mawar di rumah. Selamat mencoba, Beauties!





