Gaya hidup dan pola makan yang kurang sehat bisa menjadi penyebab seseorang mengalami masalah perut buncit. Sebagian orang merasa bahwa perut buncit adalah masalah yang bisa mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri.
Eitss… tapi Beauties nggak perlu khawatir! Banyak cara yang bisa dilakukan untuk membantu mengatasi perut buncit, salah satunya dengan minuman detoks. Cara satu ini dianggap mudah dan anti-ribet. Selain itu, minuman detoks dianggap dapat membantu membuang racun di tubuh, meningkatkan kesehatan pencernaan, dan menurunkan berat badan.
Umumnya, bahan-bahan yang digunakan untuk minuman detoks juga mudah ditemukan. Melansir dari Life Style Asia, berikut beberapa jenis minuman detoks untuk mengempaskan perut buncit yang bisa Beauties coba!
1. Jahe
Jahe/ Foto: Getty Images/iStockphoto/jamesmcq24 |
Jahe merupakan jenis tanaman herbal yang dikenal memiliki segudang manfaat baik bagi kesehatan. Salah satunya, jahe ternyata bermanfaat untuk membantu membakar lemak di perut, lho.
Sifat zingerone dan shogaol pada jahe dipercaya ampuh membakar lemak-lemak membandel di perut. Kunci utama agar perut buncit bisa cepat kempes, Beauties harus rutin dan konsisten meminum air jahe di pagi hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Beauties bisa mengolah jahe dengan merebusnya ke dalam air panas atau dicampur ke dalam segelas teh tanpa tambahan gula lagi.
2. Lemon dan Madu
Lemon dan Madu/ Foto: Freepik.com/author/freepik |
Lemon memiliki sifat asam dan tinggi vitamin C yang berfungsi untuk melancarkan pencernaan dan membuang racun di dalam tubuh. Sementara, seperti yang kita ketahui bahwa madu bermanfaat untuk membantu pembakaran lemak di perut.
Nah, Beauties bisa menambahkan segelas air lemon hangat dengan madu. Minuman detoks ini dapat membantu melawan infeksi dan meningkatkan kekebelan tubuh.