5 Cara Menghadapi Kemarau Panjang, dari Pola Tidur hingga Konsumsi Harian
Wellness
6 Tips Agar Selalu Tampil Fresh dan Bersih Saat Cuaca Panas
Tifani Nurmalawidia | Beautynesia
Senin, 29 Jun 2026 08:00 WIB
Mandi Pagi yang Menyegarkan/ Foto: Magnific.com/user18526052
Cuaca panas  memang menjadi tantangan tersendiri terutama bagi kita yang tinggal di negara tropis. Namun, hal tersebut tentunya bukan menjadi halangan untuk tetap tampil bersih dan fresh sepanjang hari. Terutama untuk kamu yang bekerja outdoor seharian.
Berikut ini ada beberapa tips agar kamu tampil fresh dan bersih sepanjang hari di cuaca panas. Simak yuk, Beauties!
1. Mandi Pagi yang Menyegarkan
Mandi Pagi yang Menyegarkan/ Foto: Magnific.com/user18526052
Kamu bisa memulai hari dengan mandi pagi yang menyegarkan dengan air dingin. Kamu bisa mandi setelah berolahraga atau tepat sebelum mulai beraktivitas.
Gunakan sabun yang mengandung menthol atau pH seimbang agar tetap melembapkan tubuh kamu. Perhatikan area berlipat dengan membersihkannya secara ekstra seperti area ketiak, kaki, dan leher.
2. Gunakan Kain Berbahan Alami
Gunakan Kain Berbahan Alami/ Foto: Magnific.com/Freepik
Utamakan pilih baju dan pakaian dalam dengan bahan alami seperti katun, silk, dan linen. Hindari menggunakan baju berbahan poliester karena kurang menyerap keringat dan memicu rasa gerah karena jenis kain ini menahan panas tubuh.
Pakaian yang menyerap keringat seperti linen sangat cocok digunakan di cuaca panas. Pilihan pakaian kamu memiliki peran besar dalam menjaga tubuh tetap sejuk, Beauties.
3. Gunakan Deodoran/Antipersperan
Gunakan Deodoran/Antipersperan/ Foto: Magnific.com/gpointstudio
Umumnya, kita hanya berfokus pada bagian ketiak dalam penggunaan deodoran. Namun, terdapat jenis deodoran yang bisa digunakan di seluruh tubuh seperti dada, punggung, paha, dan kaki. Karena ketiak bukan satu-satunya tempat yang menimbulkan bau di tubuh kamu, Beauties.
Menyemprotkan parfum ber-spl kuat bukan menjadi solusi untuk selalu wangi sepanjang hari di cuaca panas.
4. Segarkan Wajah di Siang Hari untuk Mencegah Minyak & Kilap
Segarkan Wajah di Siang Hari untuk Mencegah Minyak & Kilap/ Foto: Magnific.com/Freepik
Cuaca panas sering menyebabkan wajah kita penuh keringat dan berminyak, terutama di area T-zone. Untuk kamu yang memakai makeup, kamu bisa menggunakan blotting paper dengan menempelkan atau ditepuk-tepuk secara lembut.
Selanjutnya, cukup aplikasikan bedak tabur kamu agar makeup bisa kembali menyatu. Kamu bisa langsung finishing dengan menyemprotkan setting spray untuk hasil yang tahan lama.
Namun, jika kamu berada di dalam rumah dan tanpa makeup, kamu bisa menggunakan blotting paper dan melanjutkan dengan menyemprotkan face mist atau air dingin dalam bentuk spray.
5. Jaga Hidrasi
Jaga hidrasi/ Foto: Magnific.com/pressfoto
Jangan lupa untuk tetap terhidrasi dengan minum air putih, Beauties, karena bukan hanya untuk menjaga kesehatan saja, tetapi air putih juga dapat membantu mengatur suhu tubuh dan mengurangi keringat berlebih. Minum minimal 8 gelas sehari.
6. Jangan Skip Sunscreen
Sunscreen / Foto: Magnific.com/Freepik
Sengatan matahari tidak hanya merusak kulit, tetapi juga dapat memperburuk kondisi kulit. Oleh karena itu, pastikan kamu selalu memakai sunscreen ber-SPF. Jangan lupa mengaplikasikan ulang sunscreen setiap 2 jam sekali.
---
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(sim/sim)
