6 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh saat Musim Kemarau

Nindya Putri Hermansyah | Beautynesia
Jumat, 17 Jul 2026 07:15 WIB
Ilustrasi musim kemarau/Freepik: freepik

Musim kemarau identik dengan cuaca yang lebih panas, udara kering, dan paparan sinar matahari yang lebih terik. Kondisi ini tidak hanya membuat tubuh lebih mudah berkeringat, tetapi juga meningkatkan risiko dehidrasi, kulit kering, hingga gangguan pernapasan akibat debu dan kualitas udara yang menurun.

Oleh karena itu, penting untuk menerapkan beberapa langkah sederhana agar tubuh tetap sehat selama musim kemarau. Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan.

(ria/ria)