Mandi menjadi aktivitas sehari-hari yang dilakukan untuk membersihkan tubuh dari keringat dan kuman yang menempel pada tubuh. Untuk negara tropis seperti Indonesia, umumnya orang-orang mandi sebanyak dua kali dalam sehari. Tak hanya untuk membersihkan tubuh, bahkan beberapa orang melakukannya untuk sekadar menghilangkan gerah saat cuaca panas.
Umumnya saat mandi, orang-orang akan membersihkan bagian tubuh seperti tangan, kaki, dan leher. Namun saat terburu-buru atau mereka yang tidak suka berlama-lama di kamar mandi, beberapa orang hanya membersihkan area tubuh sekadarnya saja. Meskipun menjadi aktivitas sehari-hari bahkan dilakukan sejak kecil, sayangnya beberapa orang menganggap kebiasaan mandinya sudah cukup bersih.
Padahal, bisa saja kita melupakan dan melewatkan kebersihan bagian tubuh lainnya yang tak kalah penting untuk dibersihkan. Bahayanya, jika tidak dibersihkan, bisa menyebabkan menumpuknya kuman dan sel kulit mati, lho.
Lantas, bagian tubuh mana saja yang sering lupa dibersihkan saat mandi? Yuk, simak ulasannya yang dilansir dari The Healthy berikut ini!
Pusar
Ilustrasi Pusar/Foto: Pexels.com/rodnae-productions |
Bagian tubuh yang satu ini boleh dikatakan jarang tersentuh untuk dibersihkan saat mandi. Padahal area pusar ini merupakan salah satu bagian tubuh yang hangat dan celah-celah di bagian tersebut membuatnya jadi tempat sering dihuni oleh kuman dan bakteri bersembunyi.
Saat mandi, usaplah bagian pusar kamu setiap harinya dengan bersih. Bahkan, jika ingin lebih bersih lagi, kamu dapat membersihkannya dengan menggunakan kapas atau kain kasa yang dibasahi dengan air sabun hangat atau alkohol.
Leher Belakang
Ilustrasi Leher belakang/Foto: Freepik.com/cookie_studio |
Beberapa orang juga memiliki kebiasaan melupakan membersihkan leher bagian belakang dengan benar. Padahal bagian tubuh yang satu ini juga termasuk area yang hangat dan juga sering kali lembap.
Terutama bagi kamu yang memiliki rambut panjang, rajin berolahraga dan juga yang mengalami obesitas, tentu bagian ini akan menjadi berlipat sehingga menarik kuman dan bakteri bersarang di tubuh. Maka dari itu, kamu juga perlu membersihkan leher bagian belakang. Jika kamu kesulitan, kamu bisa menggunakan spon mandi yang memiliki tangkai.
Telinga Belakang
Ilustrasi Telinga Belakang/Foto: Pexels.com/karolina-grabowska |
Sama halnya dengan leher bagian belakang, telinga belakang juga termasuk bagian tubuh yang sering terlewat untuk dibersihkan saat mandi. Menurut seorang asisten profesor kedokteran di Northwell Health Department of Emergency Medicine di New York, Dr. Robbert Glatter, bahwa area tubuh yang hangat dan tersembunyi akan penuh dengan kelenjar sebaceous yang mengeluarkan sebum dan jadi tempat bersarangnya bakteri Staph aureus, Tinea capitis dan corporis. Jika tidak dibersihkan setiap hari, bagian tersebut bisa menimbulkan bau tak sedap.