Menjalani hidup sehat sering dianggap mahal dan penuh aturan ribet. Padahal, kunci sebenarnya ada pada kebiasaan kecil yang konsisten dilakukan setiap hari.
Mulai dari minum cukup air putih, masak sendiri di rumah, hingga memilih transportasi yang lebih ramah kantong, semua bisa membuat tubuh lebih bugar tanpa harus menguras dompet. Dengan langkah sederhana ini, kamu bisa merasakan manfaat ganda, kesehatan terjaga sekaligus keuangan tetap aman.
Berikut cara hidup sehat dan hemat tanpa ribet yang bisa disontek. Simak!
(ria/ria)