Meratakan perut buncit memang bukan hal yang mudah dilakukan dan merupakan komitmen jangka panjang. Namun, ada beberapa kebiasaan di malam hari yang bisa membantu empaskan lemak perut membandel.
Bukan hanya pagi, malam hari juga menjadi waktu yang krusial untuk membentuk berbagai kebiasaan sehat, termasuk dalam urusan mengecilkan perut buncit. Lantas, kebiasaan di malam hari apa saja yang bisa bantu meratakan perut buncit?
Dirangkum dari berbagai sumber, simak ulasannya berikut ini!
(naq/naq)