Beberapa makanan mungkin terlihat lezat, namun mengonsumsi makanan tanpa memerhatikan kandungan gizi bisa menyebabkan masalah kesehatan. Apalagi ada kandungan yang bisa menyebabkan masalah pada otak.
Mengonsumsi makanan yang merusak otak bisa mengganggu kemampuan berpikir, menurunkan konsentrasi dan daya ingat, serta mengurangi kemampuan kognitif. Di bawah ini ada beberapa daftar makanan yang dapat merusak otak yang perlu dibatasi. Simak!
(ria/ria)