Penuaan adalah proses alami yang tak bisa dihindari, tapi ternyata ada banyak kebiasaan kecil yang tanpa sadar mempercepatnya. Aktivitas harian seperti begadang, terlalu lama menatap layar, hingga kurang minum air putih bisa membuat kulit lebih cepat keriput dari usia sebenarnya.
Kalau kamu merasa baru 20-an tapi sering dibilang terlihat 30-an, bisa jadi penyebabnya ada di rutinitasmu sendiri. Yuk, kenali kebiasaan sehari-hari yang diam-diam bikin kamu cepat tua, dan pelajari cara menghentikannya sejak sekarang!
(ria/ria)