Beauties, hormon estrogen merupakan salah satu hormon utama dalam tubuh. Bagi perempuan, hormon ini berperan penting dalam mengatur siklus menstruasi, menjaga fungsi reproduksi, hingga mendukung kesehatan tulang, kulit, dan jantung.
Secara alami, kadar estrogen memang akan menurun seiring bertambahnya usia, terutama menjelang masa menopause. Namun, penurunan hormon ini juga bisa terjadi lebih awal karena faktor lain seperti stres, pola hidup tidak sehat, atau kondisi medis tertentu. Jika dibiarkan, kekurangan estrogen dapat memicu berbagai gejala yang mengganggu kualitas hidup.
Agar tidak terlambat menyadarinya, penting untuk mengenali tanda-tanda saat tubuh mulai mengalami kekurangan hormon estrogen. Dirangkum dari Healthline dan Cleveland Clinic, simak sejumlah gejalanya yang perlu diwaspadai!