9 Olahraga yang Aman Dilakukan di Rumah untuk Terhindar dari Abu Vulkanik

Natasha Riyandani | Beautynesia
Rabu, 09 Sep 2026 10:30 WIB
Ragam olahraga yang aman dilakukan di rumah/ Foto: Magnific.com/senivpetro

Dampak sebaran abu vulkanik akibat erupsi Gunung Anak Krakatau yang terjadi pada 4-6 September, semakin meluas hingga mencapai wilayah Jabodetabek.

Kebijakan Pemerintah pada Minggu (6/9), menyarankan agar masyarakat melakukan kegiatan dari rumah. Tak sedikit perusahaan yang memutuskan agar karyawannya menerapkan sistem bekerja dari rumah (work from home/WFH) untuk mengurangi kegiatan di luar ruangan.

Biar waktu di rumah semakin bermanfaat, Beauties bisa memanfaatkannya untuk olahraga guna menjaga tubuh tetap fit dan sehat. Berikut ini 9 rekomendasi olahraga yang aman dilakukan saat di rumah, seperti dilansir dari detikSumut.

(ria/ria)