Ada yang Turun 10 Kg Seminggu, Intip Menu Diet 6 Artis Korea dari IU hingga Jennie BLACKPINK

Beberapa artis Korea membocorkan menu diet untuk tubuh ideal mereka. Ternyata makanan diet yang mereka makan cukup sederhana dan mudah didapat. Diet ala mereka juga terkenal dan banyak yang mengikutinya.

Menjaga tubuh tetap ideal sepertinya sudah kewajiban bagi para artis Korea Selatan ini. Sebagai public figure yang menjadi selalu menjadi sorotan, mereka selalu menjaga kesehatan dan penampilannya, salah satunya dengan diet.

Mulai dari IU hingga Jennie Blackpink, inilah menu diet 6 artis Korea Selatan yang dilansir dari CNBC dan Detikhealth.

1. IU

Diet IU cukup terkenal dan banyak diikuti. IU berhasil menurunkan berat badan 10 kg dalam seminggu. Menu diet yang dilakukan penyanyi cantik ini yaitu sarapan dengan satu buah apel, makan siang dengan satu ubi jalar, dan makan malam dengan secangkir protein shake.

2. Soyou ‘’SISTAR’’

Turun 8 kg dalam sebulan. Soyou mengaku melakukan diet yang ketat dan olahraga yang rutin. Untuk makan, penyanyi yang tergabung dalam girl group SISTAR ini makan ubi jalar untuk sarapan, tiga telur rebus dan sepotong roti untuk makan siang, dan kimbap untuk makan malam.

3. Bae Suzy

Menjadi dewi di Korea, ternyata Bae Suzy juga melakukan diet yang cukup ketat yang merubah penampilan tubuhnya kini. Untuk menu sarapan, ia akan makan dengan satu ubi jalar, dada ayam, dan susu rendah lemak. Untuk makan siang ia mengkonsumsi nasi merah dan salad, dan makan dua ubi jalar untuk makan.