Anggur Hijau vs Anggur Hitam, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan Jantung?

Narita Fuji Triani | Beautynesia
Senin, 01 Jun 2026 07:00 WIB
Anggur Hijau vs Anggur Hitam, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan Jantung?/Foto: freepik.com/KamranAydinov

Buah anggur menjadi camilan favorit karena memiliki rasa yang manis, segar, dan praktis dimakan kapan saja. Buah anggur memiliki jenis warna yang berbeda-beda, termasuk anggur hitam dan anggur hijau.

Anggur hitam dan anggur hijau memiliki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh. Namun, keduanya memiliki kandungan antioksidan yang berbeda. Kira-kira mana yang memiliki lebih banyak kandungan antioksidan dan baik bagi kesehatan jantung?

(dmh/dmh)