Bulan Ramadan selalu diperingati dengan berbagai tradisi. Namun yang paling esensial adalah berpuasa itu sendiri. Di balik semua euforia dan semangat ibadah, ada satu tantangan yang sering kita hadapi yaitu tetap produktif sambil menahan rasa lapar dan haus.
Kondisi perut yang kosong dan juga haus membuat tubuh lebih lemas dan tidak semangat kerja. Apalagi saat Ramadan waktu tidur kita juga lebih sedikit karena bangun untuk sahur. Pernah mengalaminya, Beauties? Tenang, kamu nggak sendirian!
Biar Ramadan kali ini nggak cuma jadi ajang rebahan dan ngeluh lapar, coba 5 rahasia menjaga energi dan semangat kerja saat puasa ini, yuk! Dijamin bikin kamu tetap "on fire" dari pagi sampai buka puasa nanti.
(dmh/dmh)