Dalam rangka meningkatkan kesehatan fisik dan mental pelajar dan pengajar, Arab Saudi rencananya akan membuka kelas yoga di sejumlah universitas. 

Beberapa perjanjian akan ditandatangani dengan universitas besar di Arab Saudi untuk mendukung dan mempromosikan yoga selama beberapa bulan ke depan, menurut Presiden Komite Yoga Saudi Nouf Al-Marwaai, dilansir dari laman Arab News.

Pengumuman tersebut baru-baru ini dibuat di Riyadh dalam sebuah forum berjudul "Peran Olahraga Universitas dalam Mendukung Visi Kerajaan dalam Olahraga," yang diselenggarakan oleh Federasi Olahraga Universitas Saudi yang bekerja sama dengan Kementerian Pendidikan.

Sejumlah pakar dan pemimpin internasional dalam olahraga universitas, dipimpin oleh presiden Federasi Olahraga Universitas Internasional, Leonz Eder, dan Paulo Ferreira, direktur jenderal Federasi Olahraga Universitas Internasional, menghadiri acara tersebut.

Dalam keikutsertaannya dalam sesi keempat bertajuk "Pengembangan dan Promosi Permainan Olahraga Baru di Perguruan Tinggi", Al-Marwaai menjelaskan bahwa panitia berusaha keras untuk memperkenalkan yoga ke universitas, menekankan pentingnya olahraga untuk kesehatan dan kesejahteraan.

Ilustrasi yoga/Foto: Freepik

"Yoga memberikan banyak manfaat kesehatan bagi para praktisinya (untuk) kesejahteraan fisik dan mental," katanya. "Salah satu pilar terpenting untuk mencapai Visi 2030 adalah meningkatkan partisipasi dalam kegiatan olahraga, dan mencapai keunggulan olahraga secara lokal, benua, dan internasional."

Dia juga menjelaskan bahwa yoga bukan hanya meditasi dan relaksasi seperti yang diyakini beberapa orang, tetapi "termasuk latihan postur Asana, teknik pernapasan Pranayama, kontrol otot Bandha (dan) kemudian muncul meditasi dan relaksasi Dhayan dan Yoga Nidra."

Dia menambahkan bahwa panitia "bertujuan untuk menemukan bakat para praktisi yoga terkemuka di semua jenis yoga secara umum atau olahraga Yogasana, untuk mengasah bakat mereka, dan mendukung mereka untuk berpartisipasi dan mewakili Kerajaan dalam turnamen lokal dan internasional."