Teh hijau sudah sejak lama dikenal menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan. Terbuat dari tanaman teh atau camelia sinesis, teh hijau telah digunakan selama bertahun-tahun sebagai alat pengobatan dalam Ayurveda untuk mengobati berbagai macam penyakit.
Mengutip The Health Site, para ahli mengatakan minum teh hijau dalam jumlah sedang dapat menepis radikal bebas yang dapat memicu stres oksidatif. Meski demikian, teh hijau yang dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan masalah serius pada kesehatan.
(ria/ria)