Nyeri punggung merupakan suatu kondisi yang ditandai dengan munculnya rasa sakit pada daerah tulang belakang, ligamen, atau syaraf di sekitar punggung. Rasa sakit ini bisa dialami oleh siapapun terlebih anak muda.
Timbulnya rasa nyeri pada punggung sering disebabkan karena kebiasaan gaya hidup yang salah. Beberapa diantaranya posisi tubuh saat mengangkat barang hingga merokok. Kedua aktivitas itu ternyata sangat memicu munculnya nyeri pada tulang belakang. Kok bisa?
Daripada penasaran, berikut ini kebiasaan yang sering dilakukan dan menjadi salah satu penyebab sakit punggung di usia muda.
(ria/ria)