Memiliki tubuh ideal adalah impian dari setiap orang. Banyak hal yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan tubuh ideal seperti melakukan diet dan berolahraga untuk memfokuskan hasil tubuh yang diinginkan. Setiap olahraga dilakukan untuk membuat bentuk tubuhmu sempurna, terdapat berbagai latihan yang bisa kamu lakukan.
Dilansir dari Vinmec Internasional Hospital, Beauties yang ingin menghilangkan lengan bergelambir bisa mencoba 5 olahraga berikut tanpa memerlukan latihan angkat beban.
(dmh/dmh)