Benarkah Kopi Bisa Membantu Membakar Lemak? Ini Penjelasannya

Amoura Lingga Ranyana | Beautynesia
Kamis, 30 Jan 2025 09:30 WIB
Benarkah Kopi Bisa Membantu Membakar Lemak? Ini Penjelasannya/Foto: Freepik.com/jcomp

Kopi adalah salah satu minuman yang paling populer di dunia sedari dulu. Bahkan, saat ini kopi telah menjadi salah satu gaya hidup.

Banyak orang yang mengonsumsi kopi untuk meningkatkan energi karena kandungan kafein yang terkenal ada di dalam kopi. Namun, kandungan-kandungan dalam kopi tak hanya memberikan efek penambahan energi, tetapi juga efek-efek lainnya. Salah satunya, kopi dikatakan bisa membantu meningkatkan metabolisme dan membantu pembakaran lemak menjadi lebih efektif. 

Apakah hal ini benar? Dilansir dari Healthline, berikut adalah uraian lebih jelas terkait efek kopi pada pembakaran lemak tubuh.

(naq/naq)