Es krim, apakah Beauties menyukainya? Rasanya, siapa sih yang tidak suka dengannya. Es krim kerap disebut sebagai makanan yang bisa menaikkan mood. Tapi, sebagian orang menyarankan untuk tidak mengonsumsinya di malam hari.
Kebiasaan makan es krim saat malam hari diklaim bisa mengganggu kualitas tidur. Benarkah, bagaimana itu bisa terjadi?
(ria/ria)