Minum secangkir kopi atau teh untuk memulai hari bisa jadi ritual banyak orang. Minum kopi atau teh di pagi hari dipercaya bisa meningkatkan suasana hati dan memberikan energi. Tapi apakah ada bukti ilmiah bahwa kopi atau teh jadi mood booster setiap hari?
Melansir dari Times of India, sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan Scientific Reports mengungkapkan adanya peningkatan emosi positif karena asupan kafein, terutama jika minum setelah bangun tidur. Penelitian juga menunjukan bahwa minum kopi atau teh di pagi hari bisa membuat semangat dan efeknya terhadap suasana hati juga kondisi mental sepanjang hari.
(dmh/dmh)