Beauties, satu hal penting yang wajib dilakukan saat bangun tidur adalah minum air putih. Pasalnya, saat tidur kita telah kehilangan banyak cairan, dan penting untuk kembali hidrasi dengan minum air putih.
Di samping banyaknya anjuran untuk minum air putih setelah bangun tidur, tahukah kamu seberapa banyak air yang perlu diminum itu?
(ria/ria)