Sudah jaga pola makan, hitung kalori dengan ketat, bahkan rajin olahraga, tapi kok angka di timbangan nggak juga turun? Beauties, kamu nggak sendirian. Banyak orang mengalami hal serupa meski merasa sudah menjalani diet dengan disiplin tinggi.
Kondisi ini pun tentu saja bisa bikin frustrasi, apalagi saat hasilnya nggak sebanding dengan usaha dan pengorbanan yang dilakukan. Tapi, tenang dulu, bisa jadi ada hal-hal kecil yang tanpa sadar kamu lewatkan dan justru menjadi penyebab utama berat badanmu stuck. Nah, biar lebih jelas, yuk cari tahu beberapa penyebab berat badan sulit turun meski sudah diet seperti dilansir dari Web MD.
(ria/ria)