Biar Nggak 'Berdosa', Ini 3 Minuman Sehat yang Cocok Dikonsumsi Setelah Makan Gorengan

Pratitis Nur Kanariyati | Beautynesia
Kamis, 11 Jan 2024 06:45 WIB
Minuman terbaik setelah mengonsumsi gorengan/Foto: Getty Images/iStockphoto/MielPhotos2008

Gorengan adalah salah satu lauk-pauk sekaligus camilan yang melezatkan. Rasa gurih dan kriuk yang ditawarkan oleh gorengan selalu berhasil menggoyang lidah. 

Hal itu terbukti dari seberapa sering kita menghidangkan gorengan di meja makan. Coba ingat, berapa gorengan yang telah Beauties santap dalam sehari? Selama sehari mungkin bisa menyantap lebih dari 5 gorengan, bukan?

Dibalik lezatnya gorengan, Beauties pasti sadar bahwa gorengan adalah makanan berminyak. Dalam makanan berminyak terdapat lemak trans dan lemak jenuh yang dapat menambah berat badan, meningkatkan kadar kolesterol, dan gula dalam tubuh yang tak terkendali.

Selain itu, keseringan makan gorengan juga membuat tenggorokan menjadi serak dan berefek mual. Pernah mengalaminya?

Lantas, apa solusi untuk mengontrol itu semua selepas menyantap gorengan? Berikut ada 3 minuman sehat yang diklaim dapat meredakan ketidaknyamanan setelah mengonsumsi gorengan.

(ria/ria)