Bikin Percaya Diri, 8 Cara Perawatan Tubuh agar Wangi dan Segar Sepanjang Hari

Natasha Riyandani | Beautynesia
Rabu, 28 Jan 2026 07:30 WIB
1. Mandi yang Bersih
Mandi yang bersih/ Foto: Freepik.com/gpointstudio

Selain penampilan fisik, seringkali kita dibuat terpesona dengan seseorang karena wanginya yang mencuri perhatian. Kamu mungkin langsung bertanya-tanya tentang parfum apa yang dipakainya? Atau bagaimana caranya mengaplikasikan produk tersebut?

Nyatanya, menyemprotkan parfum atau body mist saja nggak cukup untuk mendapatkan wangi tubuh semerbak sepanjang hari. Ada rahasia dibalik wangi tubuh yang awet seharian.

Penasaran apa saja rahasianya? Dilansir dari Healthline, berikut sederet cara perawatan tubuh agar wangi dan segar sepanjang hari. Check this out, Beauties!

1. Mandi yang Bersih

Mandi yang bersih/ Foto: Freepik.com/gpointstudio

Bukan sekadar kewajiban, mandi setiap hari adalah kebutuhan. Mandi dengan sabun dari ujung kepala hingga ujung kaki, terutama bersihkan bagian lipatan atau area yang rentan berkeringat seperti ketiak, leher, pangkal paha, hingga bokong.

Mandi setiap hari tidak hanya menyegarkan, tetapi juga membantu menjaga kebersihan tubuh sekaligus mencegah bau badan yang tidak sedap.

Meski begitu, perhatikan juga frekuensi mandi sebaiknya disesuaikan dengan kondisi kulit dan aktivitas kamu. Itu karena mandi berlebihan bisa menyebabkan kulit kering, gatal, hingga masalah kulit seperti eksim atau psoriasis.

2. Semprotkan Parfum di Titik-Titik Nadi

Semprotkan parfum di titik-titik nadi/ Foto: Freepik.com/marymarkevich

Sering dianggap sepele, padahal menyemprotkan parfum di titik-titik nadi penting untuk membuatnya bertahan lebih lama. Semprotkan parfum pada nadi yang terletak di leher, pergelangan tangan, siku, dan bagian belakang lutut. Beberapa ahli percaya bahwa bagian-bagian tersebut adalah area terbaik untuk mempertahankan wangi agar tahan lama.

Tips menyemprotkan parfum yang mungkin bertentangan dengan kepercayaan banyak orang, Beauties tidak perlu menggosok pergelangan tangan setelah mengaplikasikan parfum, biarkan mengering dengan sendirinya.

Jangan lupa juga lakukannya secara berulang setiap beberapa jam sekali agar wanginya lebih awet. Pilih jenis parfum yang memiliki ketahanan paling lama seperti Extrait de Parfum dengan konsentrasi minyak wanginya sebesar 20-30%, atau Eau de Parfum (EDP) yang mengandung minyak wangi sekitar 15-20% dan bisa tahan hingga 4-5 jam.

3. Gunakan Deodoran atau Antiperspiran

Menggunakan deodoran/ Foto: Freepik.com/gpointstudio

Berkeringat merupakan hal yang wajar dialami semua orang, terutama saat cuaca panas atau beraktivitas berat. Berkeringat menjadi cara alami tubuh untuk mengatur suhu agar tetap normal.

Namun, berkeringat yang berlebihan dapat menimbulkan perasaan malu karena bisa menyebabkan bau badan. Demi menjaga ketiak tetap segar dan wangi, Beauties disarankan untuk selalu menggunakan deodoran atau antiperspiran setelah mandi.

Deodoran diformulasikan untuk menutupi aroma tidak sedap menjadi lebih menyenangkan. Sementara itu, antiperspiran umumnya mengandung bahan berbasis aluminium yang dapat membantu mengurangi keringat berlebih. Beberapa produk bahkan mengandung kombinasi keduanya, sehingga bisa menjaga wangi segar pada tubuh, terutama bagian ketiak.

4. Pakai Body Lotion yang Tepat

Memakai body lotion/ Foto: Freepik.com/prostooleh

Parfum bukanlah satu-satunya produk yang dapat memberikan wangi tahan lama pada tubuh. Beauties bisa menggunakan losion atau krim tubuh dengan aroma yang menyegarkan, selain untuk menghidrasi kulit tapi juga menambah lapisan aroma ekstra yang bikin tubuh lebih harum.

Salah satu tips agar wangi pada tubuhmu bertahan lama adalah dengan mengaplikasikan body lotion beberapa menit setelah mandi saat kulit masih lembap. Sebab, di kondisi itu pori-pori kulit masih terbuka sehingga memudahkan lotion meresap lebih dalam untuk mengunci kelembapan dan menjaga kulit tetap wangi sepanjang hari.

5. Pakai Produk Wewangian dengan Aroma Serupa

Parfum/ Foto: Freepik.com/azerbaijan-stockers

Jika Beauties merasa memakai parfum saja tidak cukup, cobalah memadukannya dengan produk-produk wewangian untuk tubuh seperti sampo, sabun, body lotion, body cream, body oil, hand cream, hingga lulur dengan aroma serupa.

Misalnya, Beauties memakai parfum wangi melati, maka sabun hingga losion pun sebisa mungkin beraroma melati. Cara ini dapat membuat wangi lebih melekat di tubuh dan tercium kuat. Wangi tubuhmu pun akan lebih awet karena dipakai berlapis dengan wangi yang konsisten.

6. Gunakan Sampo dan Hair Mist yang Menyegarkan

Menggunakan hair mist/ Foto: Freepik.com/freepik

Sama seperti kulit yang dapat menumpuk kotoran, minyak, dan debu, begitu pula dengan rambut. Itulah mengapa, selain mandi dengan rutin, penting juga untuk menjaga rambut tetap bersih dan wangi.

Pilih sampo yang sesuai jenis rambut dan memiliki aroma kuat. Kombinasikan sampo, kondisioner, dan hair mist secara rutin untuk memastikan rambut dan tubuh wangi seharian.

7. Kenakan Pakaian yang Wangi dan Bersih

Memilih pakaian yang wangi dan bersih/ Foto: Freepik.com/freepik

Jika ingin selalu wangi bahkan saat tidak memakai parfum sekalipun, cobalah menggunakan deterjen dan pewangi pakaian dengan wangi kuat dan tahan lama. Pastikan pakaian dicuci dengan bersih dan biarkan kering sempurna agar tidak bau apek.

Jangan lupa semprotkan pelicin pakaian saat menyetrika untuk memaksimalkan wanginya. Mengenakan pakaian bersih, wangi, dan disetrika rapi merupakan salah satu kunci tubuh tetap harum seharian.

8. Hindari Konsumsi Makanan yang Berbau Menyengat

Konsumsi makanan sehat/ Foto: Freepik.com/freepik

Menghindari makanan berbau menyengat seperti bawang merah, bawang putih, petai, jengkol, dan makanan pedas sangat efektif menjaga tubuh wangi seharian. Sebab, makanan-makanan tersebut mengandung senyawa sulfida yang bisa memicu bau pada keringat dan napas.

Beauties bisa melakukan semua langkah di atas untuk membantu tubuh wangi seharian. Selain memakai parfum, Beauties juga harus menjaga kebersihan rambut dan pakaian agar wangimu lebih tahan lama.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE