Stress adalah kondisi yang hampir pernah dialami oleh semua orang. Kondisi stress ini bisa bikin orang menjadi tidak nyaman dan merasa tertekan. Selain merasa tertekan, stress juga memiliki dampak buruk bagi kesehatan dan kecantikan.
Stress memiliki beberapa dampak buruk bagi kecantikan kulit yang tentunya tidak kamu inginkan. Meski sulit untuk menghindari stress, yuk ketahui efek buruk stress bagi kecantikan agar kamu bisa lebih berhati-hati.
Stress Mempengaruhi Kesehatan Kulit
Sebelum lebih lanjut mengetahui apa saja efek buruk stress bagi kecantikan, ketahui dulu nih kenapa stress bisa mempengaruhi kesehatan kulit. Saat kita stress, secara otomatis respon kimiawi dalam tubuh akan membuat kulit lebih reaktif dan sensitif.
Nah, hal inilah yang bisa memicu permasalahan kulit dan mempersulit pemulihan masalah kulit. Selain itu, stress juga memicu kita melakukan berbagai kebiasaan buruk yang memiliki efek buruk bagi kulit. Sebut saja begadang, makan junk food, minum banyak kafein bahkan alkohol.
Jerawat
Ilustrasi jerawat/ Foto: pexels.com/Anna Nekrashevich |
Pernahkah kamu memperhatikan wajahmu lebih sering break out saat kamu lagi banyak pekerjaan atau tugas? Yup, salah satu efek buruk stress bagi kulit adalah bikin jerawatan. Saat kamu sedang stress tubuh akan memproduksi lebih banyak hormon kortisol.
Yang mana rangsangan stress secara tidak langsung memberi sinyal kelenjar kulit untuk memproduksi lebih banyak minyak. Nah produksi minyak ini lah yang bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
Selain itu, hasil studi tahun 2017 mengungkap tingkat stress memiliki korelasi positif dengan tingkat keparahan jerawat.