Kopi menjadi salah satu minuman favorit banyak orang. Bagi sebagian orang, tak lengkap rasanya jika tidak minum kopi sebelum memulai aktivitas. Namun, apakah boleh minum kopi di pagi hari saat perut kosong?
Ada banyak manfaat kopi untuk kesehatan. Mulai dari meningkatkan energi tubuh, menjaga kesehatan otak, mengurangi risiko kanker, meningkatkan daya ingat, hingga mencegah depresi. Namun, tentu, agar manfaatnya dapat dirasakan oleh tubuh secara maksimal, ada aturan yang tidak boleh diabaikan saat minum kopi.
Tak sedikit yang beranggapan bahwa minum kopi sebelum sarapan, yang artinya perut dalam kondisi kosong, tidak disarankan. Lantas, apakah boleh minum kopi saat perut kosong di pagi hari? Yuk, simak jawaban ahli berikut ini!
(naq/naq)