Buah yang berasal dari India ini jadi favorite banyak orang karena rasanya yang manis bak madu. Buah mangga kini sudah tersebar di seluruh daerah tropis di dunia termasuk Indonesia. Musim buah mangga di Indonesia terjadi antara bulan Agustus sampai Desember karena tanaman mangga hanya mengalami satu kali panen saja. Kamu bisa mencarinya di setiap supermarket atau pasar yang tersebar di Indonesia.
Buah yang memiliki warna daging kuning dan oranye ini sering digunakan sebagai campuran bahan makanan berupa salad atau mango sticky rice khas Thailand. Kamu juga dapat menemukan buah mangga dalam masakan khas Asia Tenggara seperti kari atau disajikan bersama ikan goreng yang dibaluri sambal mangga.
Selain rasanya yang manis dan lezat, ternyata buah mangga kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang baik. Melansir laman Health, berikut manfaat buah naga untuk kesehatan. Yuk simak sampai habis!