Beauties, pernahkah kamu penasaran bagaimana Kate Middleton tetap sehat, bugar, dan awet muda? Mengingat usianya yang menginjak 41 tahun ditambah jadwal padat yang memaksanya untuk selalu bergerak, Kate selalu memasang penampilan sigap dan siap.
Ternyata ada rahasia dibalik itu semua lho! Tentu, gaya hidup Kate Middleton sangat memengaruhi kesehatan, bahkan tampilan awet muda sang putri. Mau tahu apa saja, Beauties? Baca selengkapnya di bawah ini seperti yang dilansir dari CNN Indonesia ya!
Rajin Olahraga
Sulit untuk dilakukan, tapi punya hasil signifikan. Olahraga merupakan kunci tetap bugar dan awet muda. Putri Wales menyempatkan waktu untuk berolahraga di sela waktu sibuknya, Beauties. Bahkan, ia dikenal handal bermain hoki dan tenis sejak sekolah. Olahraga hoki ini yang membantu aktifkan sistem anaerobik, memicu pembakaran kalori, serta meningkatkan metabolisme.
Hobi Masak
Mempunyai latar belakang masyarakat biasa sebelum masuk bagian keluarga kerajaan, putri kelahiran 9 Januari 1982 juga punya suka memasak lho! Ia suka membuat kari, sup, hingga ayam panggang. Seperti yang kita tahu, memasak sendiri di rumah memungkinkan kita untuk mengontrol nutrisi dan porsi yang dikonsumsi. Selain itu, juru masak kerajaan tentu memerhatikan hal ini juga, bukan?