Beauties, di balik bentuknya yang sederhana, ternyata kacang merah kaya akan nutrisi penting untuk tubuh, lho. Mulai dari serat, protein, hingga beragam vitamin yang bermanfaat untuk tubuh.
Manfaatnya pun nggak main-main, mulai dari mendukung pencernaan lancar hingga menjaga kesehatan jantung. Nggak heran kalau kacang merah sering direkomendasikan dalam menu sehat.
Nah, kalau selama ini kamu hanya tahu kacang merah sebagai pelengkap menu di meja makan saja, sekarang waktunya untuk tahu khasiatnya lebih dalam. Berikut ulasan lengkapnya yang telah dirangkum dari laman Health dan EatingWell.
(naq/naq)