Setiap hari kamu mungkin sudah membersihkan rumah, mencuci pakaian, atau bahkan berkebun di halaman belakang. Tapi tahukah kamu, aktivitas-aktivitas sederhana ini sebenarnya bisa membantu membakar kalori dan meningkatkan kebugaran tubuh?
Tanpa perlu ke gym atau olahraga berat, kamu bisa tetap aktif hanya dengan mengubah cara memandang kegiatan rumah tangga. Tak hanya bikin rumah rapi, tapi juga bikin tubuh lebih bugar dan sehat.
Yuk, Beauties, kita simak apa saja aktivitas rumah tangga yang bisa bantu membakar kalori lebih banyak dari yang kamu kira.
(ria/ria)